WIE IK BEN EN WAT IK DOE

Sinds mijn eerste kennismaking met Sportmassage in 2009 ben ik gegrepen

door het zelf herstellend vermogen van het lichaam m.b.v. een massage.

​​

Een klacht echter ontstaat niet alleen door een blessure n.a.v. het sporten.

De meeste klachten zijn aspecifiek, dat wil zeggen, er is niet 1 oorzaak aan te wijzen.

​​

Vaak is het een combinatie, zoals bijvoorbeeld een traumatische ervaring, een hardnekkige blessure, of dat je al heel lang overbelast bent geweest. De impact die dit heeft op je leven kan ervoor zorgen dat ontspannen niet meer vanzelfsprekend is.

Om een bewegingspatroon te kunnen veranderen zul je eerst een diepe rust moeten ervaren. Deze rust kan worden verkregen door één of een combinatie van therapieën, zoals beschreven onder het kopje behandelingen.

​

Als Sport- en Massagetherapeut help ik cliënten met het vinden van de mogelijke oorzaak van klachten. Op deze manier kunnen we gericht aan het werk om bewust en met aandacht te bewegen en om dit ook ontspannen te doen. Hoe je beweegt en of je kunt ontspannen heeft een grote invloed op hoe je je voelt en hoe je overkomt.